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活動レポート

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公園でトレーニング

公園に常設されている健康遊具を使って、

体幹トレーニングや筋トレにチャレンジしました(*^^*)

自分の体の使い方や運動スキルを確かめるとともに

いい運動、体力作りになりました☆彡

グッジョブプレイスでは週に1回程度、体力作りやレクを兼ねた

運動プログラムを公園や室内で行なっています(*^-^*)

運動不足解消や体力作り、コミュニケーションなどを目的に

生徒もスタッフも和気あいあいと運動を楽しんでいます!

見学や相談、体験をご希望の方はお気軽にお問合せください(^^)

TEL099-801-7100

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